当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-18 00:00:12
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 一个人的预感能有多准?
- 为什么说微软 Win11,有苹果 macOS 的感觉?
- 你们都什么时候对男女之事开窍的?
- 为什么 WebStorm 这么好用还会有人去用 VSCode?
- 如何去面试软件测试工程师?
- 只是突然很好奇,已经造出了三艘航母,为何不能按照这样的模板,批量建造航母呢?
- systemd吞并了什么?
- 修仙不是求长生吗?为什么还要打打杀杀?
- 发生了什么导致你从此再不吃某样食物?
- 吃爽了是怎样一种体验?
最新资讯文章
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
- 如何评价前端框架 Solid?
- 如何优雅劝退他人做自媒体?
- Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点?
- Golang和J***a到底怎么选?
- Node.js是谁发明的?
- 独立开发桌面程序(Windows)UI框架选择哪个更好?
- 皮肤太白是种怎样的体验?
- 如何使用Obsidian软件?
- vue 框架开发的项目结构是如何搭建的?
- 30马赫的导弹,近防炮能挡住吗?
- 为什么 WebStorm 这么好用还会有人去用 VSCode?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 稿定设计这个平台的兼职怎么样?
- 哪个牌子的护肤品好呀?想给妈妈买一套抗衰老的护肤品?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩